标题：《打工短视频：魔鬼教练带你一分钟瘦身》
开头：大字幕出现在屏幕中央：魔鬼教练带你瘦身！
场景：健身房
画面内容：亮度充足的健身房，墙上挂着玻璃镜，空气清新。镜子前有拍摄器材，摄像机架起，准备拍摄。
拍摄机位：正面镜头、侧面镜头、近景镜头
人物动作：一个魔鬼教练站在中间，两名男女参与者站在两侧。魔鬼教练手里拿着哑铃，沉重地拍打在手心。
台词：魔鬼教练（激情十足）：小伙伴们！欢迎来到魔鬼训练营！我是你们的教练，今天我们要用一分钟的时间，给你带来一场刺激的瘦身挑战！快跟着我一起动起来！
时长：1分钟
接下来，画面快速切换，展现魔鬼教练带领参与者做各种瘦身运动：跳绳、俯卧撑、踢腿、高抬腿等。拍摄机位变换，交替使用正面、侧面、近景等镜头。参与者配合动作，汗水直流，表情激动。
画面一分钟后，镜头回到初始位置，魔鬼教练和参与者一起喘着粗气站在原地。
魔鬼教练（激情澎湃）：太棒了！大家表现得太出色了！不要忘记坚持每天的训练，只有付出才有收获！下次再见！
结尾：大字幕出现在屏幕中央：坚持训练，享受健康！
总时长：1分30秒
