【标题：向阳而生】
人物：小明（主角）
拍摄场景：小公园、青山、小溪
画面内容：小明在晨光中奔跑、攀爬山岩、穿越小溪、抬头仰望太阳
拍摄机位：特写镜头、追踪镜头、俯视镜头、逆光镜头
人物动作：跑步、攀爬、跳跃、伸展、挥手
台词：
小明（站在小公园中央）：每天早起一小时的晨练，帮我重新点燃了生活的希望。
小明（跑步时喘气）：曾经的我曾经沉迷在游戏里，看着青春一天天流逝。
小明（攀爬山岩时激动）：我决定改变自己，战胜困难。
小明（越过小溪时深情地说）：每一次挑战都让我感到害怕，但我不想放弃。
小明（仰望太阳时自信地说）：我要向阳而生，成为更好的自己！
时长：30秒
开头：
【场景一】
夜晚景色渐渐消退，第一缕晨曦照射到小公园。镜头聚焦在小明从晨光中跑来的身影。
【台词】
小明（站在小公园中央）：每天早起一小时的晨练，帮我重新点燃了生活的希望。
