标题：五分钟激情燃烧瑜伽
脚本框架：
场景一：在一个美丽的海滩上，一群年轻人聚集在一起，迎接新的一天。
旁白：大家好！今天我们将为你带来一堂充满激情和力量的燃烧瑜伽团课。准备好了吗？
镜头切换至会议厅，一位身材苗条的瑜伽教练站在讲台上。
教练：大家好，我是你们的瑜伽教练Amy。今天的课程将是一场舒适、完整的身心之旅，让我们一起尽情释放内心的激情！
场景二：团课现场，大家摆出起始姿势，准备开始。
旁白：让我们先从合掌动作开始，放松身心，准备进入状态。
教练示范：将双手合十，身体保持放松，闭上双眼，深呼吸……
场景三：音乐奏响，大家开始跟随教练进行一系列的瑜伽动作。
旁白：现在，我们要进行一系列的燃烧瑜伽动作，帮助你们挑战身体极限！
镜头迅速切换，展示教练和学员们的连续动作，展现出他们的力量和柔韧。
教练：大家跟紧我，跟着我的节奏，保持呼吸，挑战自己，释放激情！
场景四：课程进行中，学员们汗水满面，但精神饱满。
旁白：时间飞逝，你们感受到了身体的力量吗？这是因为你们的激情正在燃烧！
教练鼓励学员：继续坚持下去，你们每一个人都很棒！让我们一起完成最后一个动作！
场景五：全体学员集合在一起，完成最后的放松动作。
旁白：来吧，现在让我们一起回归宁静，感受内心的平静和满足。
音乐缓慢起伏，场景光线柔和，学员们闭上双眼，进入深度放松。
场景六：课程结束，学员们满脸笑容，互相拥抱鼓励。
教练：恭喜大家完成了这堂激情燃烧的瑜伽课程！相信你们现在的内心已经变得更强大了！
旁白：感谢大家观看今天的视频，希望这堂独特的燃烧瑜伽课给你们带来了愉悦和正面能量。记住，释放内心的激情，你可以变得更加强大！我们下次再见！
镜头切换至全体学员合影，视频结束。
