标题：《保护眼睛，从生活习惯做起》
脚本：
[开场画面：一个房间，一名年轻女性正在用手机看着画面，窗外的阳光照在她的脸上，她皱起了眉头。]
女性：咦？为什么我的眼睛越来越容易疲劳，看东西模糊呢？
[画面切换至医院门口，一名医生走了过来，带着微笑。]
医生：你好，我是医生李医生。你的问题可能是眼睛疲劳，这和你的生活习惯有关。
[画面切换至医院门厅，医生和女性坐在一起，桌上有一台笔记本电脑。]
医生：首先，我们需要关心你的用眼环境。为了减少眼睛负担，你可以调整电脑屏幕角度，保持眼睛和屏幕的垂直距离。
女性：原来我一直都对电脑屏幕的位置不太注意，以后一定会认真调整。
[画面切换至女性在用手机看视频，医生站在旁边提醒她。]
医生：另外，使用手机时要保持适当的距离，每隔一段时间休息几分钟，闭上眼睛稍作休息。
女性：这样我还可以利用休息时间做一些眼保健操。
[画面切换至女性正在做一个简单的眼保健操动作，医生鼓励地笑了。]
医生：很好！与此同时，要注意保持室内光线适中，避免过强或过暗的光线对眼睛的刺激。
[画面切换至女性在房间里调整窗帘，医生站在一旁给予指导。]
医生：平时多喝水，保持足够的水分也有助于眼睛的湿润。
[画面切换至女性正在喝水，医生满意地点头。]
医生：最后，保证充足的睡眠时间和良好的饮食习惯对眼睛健康也很重要。
[画面切换至女性正在准备就寝，医生走进房间为她盖上被子。]
医生：相信你只要把这些习惯都贯彻起来，眼睛的疲劳问题会慢慢改善的。
女性：非常感谢医生的建议，我会认真执行的！
[画面切换至女性默默地站在窗前看着远方，阳光温暖地照在她的脸上。]
叙述者（配乐）：保护眼睛，从生活习惯做起。遵循医生的建议，温暖阳光下，你的眼睛会变得更加明亮。
[画面结束，片尾出现医院的联系方式和宣教标语。]
